Экспорт в SVG
жиры, сладости жиры, сладости жиры, сладости норма норма норма норма норма норма норма норма 0 хлеб, злаки, картофель, макароны, крупы хлеб, злаки, картофель, макароны, крупы хлеб, злаки, картофель, макароны, крупы 0 мясо, рыба, бобы, орех мясо, рыба, бобы, орех мясо, рыба, бобы, орех 2,3 молоко, сыр, творог молоко, сыр, творог молоко, сыр, творог 0,2 овощи, зелень, коренья овощи, зелень, коренья овощи, зелень, коренья 0,1 0 фрукты, ягоды, бахча фрукты, ягоды, бахча фрукты, ягоды, бахча Гарантия рецепта 63.4% Правильное питание основано на потреблении известных натуральных продуктов. Чем больше гарантия рецепта, тем больше в его составе известных, натуральных ингредиентов. Продуктовая пирамида для нормы суточного потребления 2100 ккал Энергия Белки Жиры Углеводы 135,8 ккал 17,6 г 6,7 г 1,2 г