Изменение рациона питания само по себе требует наблюдения и участия специалиста. Вслед за сменой питания наступают изменения в теле, которые необходимо держать на контроле. Заполняя данные об изменениях объёмов, массы тела, своих впечатлений от отражения в зеркале, Вы помогаете специалисту верно оценить динамику Ваших перемен. Если есть возможность проводить диагностику состава тела, то периодическое внесение результатов измерений позволит понять изменение соотношений тканей в организме. Иными словами, ответить на вопрос: за счёт чего уходят лишние килограммы - мышцы или жир? Специальные графики позволят сопоставить данные об изменении рациона и изменении тела.
Хотите шикарную фигуру, крепкое здоровье? Воспользуйтесь БОС-технологией (биологическая обратная связь) снижения лишнего веса. Это позволит:
- выявить персональное потребление Вами необходимых для работы организма веществ;
- улучшить состояние здоровья и внешний вид;
- длительно поддерживать мотивацию для похудения;
- сбалансировать рацион питания для сохранения стройной фигуры.