Предлагаем Вашему вниманию уникальный Сервис создан исключительно для помощи людям в формировании индивидуального правильного питания и задуман как наиболее доступное средство для профессионального консультирования при снижении лишнего веса.

Уникальная программа поможет Вам не только снижать лишний вес и беречь стройную фигуру, но и создавать свой индивидуальный стиль питания! Специалисты ответят на Ваши актуальные вопросы по мере их возникновения!

В основе программы лежат диетологические методические рекомендации и нормативные акты, утверждённые и применяемые в Российской Федерации¹.

Современные информационные технологии позволят Вам легко использовать проверенные десятилетиями данные о питании для удовлетворения Ваших личных пищевых потребностей! Сервис размещен на сервере и доступ к нему может быть осуществлён Вами с компьютера или ноутбука.

Использование сервиса заключается в составлении обычных приёмов пищи, что непосредственно реализуется простым кликом на выбранных в интерфейсе продуктах и блюдах. Помимо общепринятого автоматического учёта энергетической и пищевой ценностей (не надо считать!) продуктов и блюд, Вы сможете видеть формирование персональной пирамиды питания по каждому приёму пищи! Аналогов этого не существует!

Вы сможете гибко применять все достижения диетологии к вашему индивидуальному питанию! Выбор продуктов и блюд ограничен только вашим воображением!

Кроме того, сервис нацелен на ведение наблюдений за динамикой различных параметров тела. Это позволяет реально уловить связь между питанием и телесными изменениями, которая так беспокоит многих людей!
Благодаря этой программе можно не только правильно формировать свой рацион, но и регулировать вес тела так долго, как Вы сами захотите!

Вы получаете в своё распоряжение:

• инструмент для мгновенного измерения сбалансированности пищевого рациона;
• ведение электронного дневника питания;
• ведение личных наблюдений за параметрами тела;
• сведения о продуктах и блюдах, хранящиеся в базе данных;
• создание шаблонов меню из удачных сочетаний любимых продуктов и блюд;
• самостоятельный ввод в базу данных полезных для Вас продуктов и блюд;
• регулирование потребления вредных для Вас продуктов и блюд;
• защиту доступа к использованию своих продуктов и блюд от посторонних лиц;
• возможность создавать за произвольный период отчёты «Дневник питания» для коррекции своего рациона;
• автоматический расчёт диапазона потребления энергии и нутриентов для оптимального поддержания фигуры и здоровья;
• возможность подбора индивидуального коридора потребления энергии и нутриентов как для снижения веса, так и для сохранения фигуры при условии прохождения тренинга по коррекции питания.

Сервис позволяет корректировать свой рацион с помощью отчётов «Дневник питания». Эти отчёты помогают обнаруживать отклонения в питании от нормы. При регулярном использовании отчётов «Дневник питания» становятся очевидными индивидуальные особенности принятия пищи, количественные соотношения продуктов в рационе, а также качественные характеристики потребляемых блюд. Создание отчётов за длительные периоды времени закономерно выявляют основные тенденции питания, влияющие на Ваше здоровье и внешний вид.

Для снижающих лишний вес людей предусмотрено постепенное изменение энергетической ценности рациона с автоматической коррекцией в нём содержания пищевых веществ. Это позволит плавно корректировать рацион, как при снижении избыточного веса, так и при фиксации желаемого веса тела.

Если Вы принимаете пищу в соответствии с диетологическими рекомендациями или находитесь на спортивном питании, то с помощью ноу-хау "Особое меню" можете настроить сервис под свои потребности.

Пожалуйста, при регистрации внимательно ознакомьтесь с «Пользовательским соглашением» и «Политикой конфиденциальности» - эти документы регулируют и защищают наши взаимоотношения. После регистрации на сайте Вы получаете статус «Пользователь».

Пользователь получает доступ ко всем сервисам сайта, может выбирать и добавлять пищу, вести свой дневник питания, заполнять данные об изменении параметров тела, знакомиться с предоставляемыми услугами и приобретать их. У Пользователя присутствуют ограничения в передвижении по шкале энергетической ценности при снижении веса, если он не проходил специального тренинга. Пользователь имеет ограниченный доступ к графикам, отражающим динамику изменений питания и фигуры, также он получает краткий отчёт о своём питании. В случае прохождения специального тренинга по коррекции лишнего веса, нужно подтвердить этот факт, и Вы получите возможность, как Пользователь, применить свой коридор калорийности, установленный на тренинге. Тариф Пользователя «бесплатный».

Для достижения результата Вы можете выбирать готовые платные пакеты услуг: «базовый», «экономный», «персональный», а также абонементное и индивидуальное обслуживание или иные пакеты услуг, исходя из своих предпочтений и взглядов. После совершения покупки услуг на сайте Вы получаете статус «Клиент». Пакеты услуг позволяют определить и гарантировать объём помощи, который Вы хотите получить. Они состоят из определённого набора услуг, в которые входят в различных комбинациях: отчёт «Дневник питания», блиц-консультация «Вопрос-ответ», консультация «Анализ преображения». Отчёт «Дневник питания» отличается у Пользователя и Клиента количеством предоставляемых данных. В расширенном отчёте Клиента дополнительно отображена итоговая пирамида питания за выбранный период, что позволяет увидеть существующие отклонения в рационе, а значит, уметь корректировать их. Более того, в расширенном отчёте предоставлено потребление пищи по предпочитаемым кулинарным группам и её составу, что позволит Вам оценить влияние качества рациона на изменения тела.
Вы можете воспользоваться услугой ноу-хау «Особое меню», если Вам уже рекомендованы индивидуальные значения потребления энергии, белков, жиров, углеводов другими специалистами. Наш Сервис поможет соблюдать Ваши собственные принципы питания!

Вы можете создавать свои собственные «пакеты» на основе тарифов предложенных услуг со скидками! Регулируя потребление пищи с помощью отчётов и консультаций, Вы активно влияете на свой вес и фигуру!

Пожалуйста, перед покупкой ознакомьтесь с нашими «Правилами оказания информационных услуг» - этот договор представляет собой обязательные условия, на которых допускается их заключение и исполнение.
В дополнение к сервисам сайта Клиент по желанию получает сводные отчёты по питанию, а также консультации специалиста в соответствии с приобретёнными услугами. Передвижение по шкале энергетической ценности при снижении веса у Клиента соответствует принятым диетологическим нормам, если он проходил специальный тренинг. У Клиента, не посещавшего тренинг, а значит не имеющего требуемого навыка правильного питания, передвижение по коридору калорийности может быть расширено, но имеет ограничения.

Основные преимущества программы:
• Интерактивная помощь специалиста «на дому». Фактически Вы своевременно и по желанию получаете профессиональную услугу!
• Индивидуальное использование фундаментальных методических рекомендаций по диетологии.
• Визуализация личной пирамиды питания и управление рационом (можно формировать его в реальном времени и оценивать структуру за произвольные периоды) НОВИНКА!
• Визуализация связи между питанием и телесными изменениями (регулирование веса тела и фигуры индивидуально для каждого!)
• Гибкий ценовой подход
• Быстрая оценка рациона за период (отчёт).

Эта программа – настоящая «скатерть-самобранка»! Аналоги её на сегодняшний день отсутствуют! Благодаря использованию программы Вы сможете составлять любые меню из желаемых или рекомендованных продуктов и блюд.

Программа рассчитана на лиц от 18 лет и старше и учитывает гендерные различия.

ВНИМАНИЕ! Программа является авторской и защищена патентным и авторским правом. Автор не несёт ответственности за безопасность здоровья человека в случае некорректного использования технологий правильного питания.

¹Нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для различных групп населения СССР №5786-91 от 28.05.1991; Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации от 18.12.2008; Приказ Минздрава РФ от 05.08.2003 №330 "О мерах по совершенствованию лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях Российской Федерации" (с изменениями от 07.10.2005, 10.01.2006, 26.04.2006, 21.07.2013).

© Евсеев С.В.