Приветствуем Вас! 

Предлагаем Вам ознакомиться с возможностями использования сервиса меню-студия «Ем правильно».

ШАГ 1. Быстрая регистрация.

Сначала пройдите, пожалуйста, короткую регистрацию: укажите идентифицирующие Вас имя для сайта и адрес электронной почты. Имя для сайта может быть произвольным. Отметьте, если Вы проходили специализированный тренинг по коррекции пищевого поведения, и укажите дату его начала. В случае подтверждения прохождения тренинга Вы получаете бонус: возможность применения назначенного специалистом коридора калорийности. Обязательно ознакомьтесь с пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности и поставьте "галочку".

Завершив регистрацию, Вы приобретаете статус "Пользователь" и получаете в подарок клиентский отчёт "Дневник питания: рацион и пирамида".

ШАГ 2. Первое посещение сайта.

По указанному Вами адресу электронной почты отправлено письмо с Вашими паролем-ссылкой. Сохраните пароль-ссылку в доступном месте и кликните на неё в письме, так Вы осуществите первое посещение сайта.

ШАГ 3. Заполнение "Настроек профиля".

После регистрации Вы увидите открытую страницу сайта «Настройки профиля», а в левом верхнем углу экрана, под местом для Вашей фотографии или аватара, появится кнопка с указанным Вами именем для сайта - это вход в «Настройки профиля». Посмотрите, пожалуйста, Ваши настройки профиля сразу после регистрации и заполните подробно всю информацию. Ваши фамилия, имя, отчество отображаться на сайте не будут, эти сведения нужны для специалистов. Везде будет отображаться только имя для сайта.

Данные профиля влияют на рекомендации по правильному питанию, на их основе программа рассчитает Вашу среднестатистическую норму питания. Только здесь Вы можете составить список исключённых продуктов и блюд, если у Вас есть их непереносимость по различным причинам. Программа просто перестанет их Вам предлагать к использованию. Сохраните данные нажатием на кнопку "Сохранить" внизу настроек профиля. Кликните на логотипе и Вы окажетесь вновь на главной странице. Кнопка выхода с сайта обозначена справа сверху. При выходе с сайта лучше закрывать окно браузера, тогда при повторном входе Вы пройдёте на сайт без пароля.
Повторные посещения сайта осуществляйте копированием пароля-ссылки в адресную строку поисковика или через нажатие кнопки "Вход" (если забыли свою пароль-ссылку, то можно воссоздать её заново).

ШАГ 4. Ознакомление с сервисом.

Логотип.

Символ трёх положений Солнца – восход, зенит, закат – отражает регулярную повторяемость циклов природы. При нажатии на логотип Вы всегда переходите на главную страницу сайта. 

Под логотипом в столбик расположено меню, в котором сверху вниз обозначены рубрики: «Дневник питания», «Наблюдения», «Мои услуги», «История оплат», «Сообщения». Они предназначены для введения и отображения Ваших личных данных.

«Дневник питания». Это инструмент для составления приёмов пищи и готовых меню дня. Расчёты энергии, нутриентов и порций пирамиды осуществляются автоматически.

«Наблюдения». Вы можете вносить данные и наблюдать за динамикой изменений различных телесных и диетологических параметров. Исходя из них, Вы сможете контролировать реальное влияние рациона на свою фигуру.

«Мои услуги». Здесь Вы определяете объём необходимой помощи для коррекции своего питания и проводите оценку результатов самостоятельно или с привлечением специалиста.

«История оплат». Информацию о своих покупках, бонусах и оказанных Вам услугах можно посмотреть в хронологическом порядке. Это возможно благодаря удобным и безопасным расчётам посредством робокассы.

«Сообщения».. Вы увидите в хронологическом порядке оповещения о предпринятых Вами действиях на сайте и сможете читать информационные письма о предоставляемых услугах.

Справа от логотипа расположена строка меню: «Рецепты», «Лишний вес», «Правильное питание», «Фитнес контроль», «Диетическое питание». С её помощью Вы можете выбирать способы эксплуатации сайта.

«Рецепты». Вам предложена карта-меню для выбора продуктов и блюд. Поиск пищи можно осуществлять по названию или находить в карте-меню, нажимая на понравившихся Вам рубриках и наименованиях.

«Лишний вес». Вы можете приобрести готовые пакеты услуг профессиональной помощи или купить услуги специалиста в своём индивидуальном стиле. 

«Правильное питание». Сбалансированное питание без жестких диет — удержание стабильного веса после похудания. Прекрасный способ освоить новые навыки или закрепить уже имеющиеся - приобрести нужные услуги.

«Фитнес контроль». "Особое меню" — подбираем правильное питание при занятиях спортом.

«Диетическое питание». Балансировка диетического питания при различных заболеваниях.

Внизу экрана на сером фоне расположено меню с рубриками «Способы оплаты», «Статьи», «Отзывы», «Партнёры», «Контакты», «Помощь», «Тарифы».

«Контакты». Информацию о специалистах можно найти именно здесь. Вы можете написать нам свои пожелания в рубрике "Обратная связь" или выйти на переговоры о сотрудничестве.

«Статьи». Если Вы читаете этот текст, значит Вы уже воспользовались данным разделом сайта. Статьи ориентированы на широкий круг читателей в том смысле, что Вы можете читать на выбор только интересующую Вас тематику.

 © Евсеев С.В.