курица голень тушеная -
Кулинарная группа:
Блюда из птицы
Автор:
Леля
На грамм: 100
Калории: 179,9 кКал
Белки: 16 г
Жиры: 11,9 г
Углеводы: 2,7 г
Доступно: только мне
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Лук репчатый | 80 г | 1,4 г/0 г/7,6 г | 34,4 | Овощи/зелень/коренья |
|
Чеснок | 20 г | 1,3 г/0 г/4,2 г | 21,2 | Овощи/зелень/коренья |
| Голень цыпленка | 700 г | 133 г/98 г/0 г | 1400 | Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты | |
|
Соль поваренная | 8 г | 0 г/0 г/0 г | 0 | |
|
Перец чёрный молотый | 3 г | 0,3 г/0,1 г/1,1 г | 7,5 | Овощи/зелень/коренья |
|
Масло подсолнечное нерафинированное | 5 г | 0 г/5 г/0 г | 45 | Жирные продукты |
|
Томатная паста | 50 г | 2,5 г/0 г/10 г | 49,5 | Овощи/зелень/коренья |