Блины со сметаной
Кулинарная группа:
Выпечка и бутерброды
Автор:
Ольга Евгеньевна
На грамм: 100
Калории: 188,7 кКал
Белки: 6,1 г
Жиры: 5,9 г
Углеводы: 31,6 г
Доступно: всем
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Яйцо куриное две штуки 100 г | 100 г | 12 г/12 г/0 г | 122 | Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты |
|
Сахар песок | 54 г | 0 г/0 г/53,9 г | 202 | Сладкие продукты |
|
Молоко коровье 3,5% жирности | 400 г | 12 г/16 г/20 г | 248 | Молоко/молочные продукты/сыры |
|
Мука пшеничная, высший сорт | 250 г | 25,8 г/2,3 г/185,5 г | 817,5 | Зерно/злаки/картофель/макароны |
|
Масло подсолнечное рафинированное | 18 г | 0 г/18 г/0 г | 161,8 | Жирные продукты |
Рецепт
Шаг 1
яйцо взбить с сахаром
Шаг 2
добавить теплое молоко, перемешать
Шаг 3
постепенно всыпать муку, хорошо размешать
Шаг 4
добавить масло 9 гр. опять перемешать
Шаг 5
блинную сковороду смазать маслом 9 гр. разогреть и выпекать блины
Шаг 6
готовый блин сложить вчетверо