Ем правильно
меню-студия
Заказать звонок
Заказать услугу
Вход
+7 (3822)
20-15-91
Рецепты
Правильное питание
Индивидуальный стиль питания
Рецепты
Горячие блюда
Блюда из картофеля
Картофель отварной
все
Добавить пищу
Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта
100%
Кулинарная группа:
Блюда из картофеля
На грамм: 100
Калории: 83,4 кКал
Белки: 1,9 г
Жиры: 2,9 г
Углеводы: 12,3 г
Автор: root
Доступно: всем
Ингредиенты
Название
Вес, г.
Б/Ж/У
Калорийность, кКал
Категория
Картофель молодой
333 г
6,7 г/0 г/43,3 г
199,8
Зерно/злаки/картофель/макароны
Масло сливочное
10 г
0,1 г/8,3 г/0,1 г
74,8
Жирные продукты
Соль поваренная
5 г
0 г/0 г/0 г
0
Рецепт
Шаг 1
Очистите картофель от кожуры, тёмных пятен и глазков.
Шаг 2
Положите картофель в кипящую подсолёную воду. Уровень воды должен быть выше на 1 - 1,5 см уровня картофеля. Варите около 15 минут.
Шаг 3
Когда картофель сварится, воду слейте, а картофель подсушите, для чего посуду с ним оставьте на 5 - 7 минут на менее горячем участке плиты.
Шаг 4
Отпускайте отварной картофель неразрезанными клубнями, политыми растопленным сливочным маслом. Можно подавать масло отдельно.
Способы оплаты
Статьи
Отзывы
Партнеры
Контакты
Помощь
Тарифы
© Меню-студия "Ем правильно" - снижение веса онлайн
+7 (3822)
20-15-91
info@healthyration.ru