Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта 57.4%
Кулинарная группа: Блюда из овощей и зелени
На грамм: 100
Калории: 125,7 кКал
Белки: 4,8 г
Жиры: 6,4 г
Углеводы: 12,8 г
Автор: root
Доступно: всем
Овощи на пару
Ингредиенты
Название Вес, г. Б/Ж/У Калорийность, кКал Категория
Горох лущёный Горох лущёный 2630 г 604,9 г/42,1 г/1517,5 г 8494,9 Орехи/семена/бобы
Капуста брокколи Капуста брокколи 2630 г 57,9 г/5,3 г/118,4 г 578,6 Овощи/зелень/коренья
Капуста цветная Капуста цветная 2630 г 65,8 г/0 г/128,9 г 762,7 Овощи/зелень/коренья
Картофель фри Картофель фри 2630 г 52,6 г/604,9 г/341,9 г 7732,2 Зерно/злаки/картофель/макароны
Масло оливковое Масло оливковое 475 г 0 г/474,1 г/0 г 4265,5 Жирные продукты
Морковь красная Морковь красная 1970 г 25,6 г/2 г/137,9 г 650,1 Овощи/зелень/коренья
Перец болгарский сладкий Перец болгарский сладкий 1970 г 19,7 г/0 г/98,5 г 512,2 Овощи/зелень/коренья
Фасоль стручковая Фасоль стручковая 2630 г 78,9 г/78,9 г/78,9 г 815,3 Орехи/семена/бобы
Чеснок Чеснок 80 г 5,2 г/0 г/17 г 84,8 Овощи/зелень/коренья
+7 (3822)20-15-91