паста с курицей и грибами
Кулинарная группа:
Блюда из птицы
Автор:
Леля
На грамм: 100
Калории: 191,6 кКал
Белки: 9,8 г
Жиры: 5,2 г
Углеводы: 26,1 г
Доступно: только мне
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Макаронные изделия, высший сорт | 300 г | 31,2 г/2,7 г/225,6 г | 996 | Зерно/злаки/картофель/макароны |
|
Курица грудка (филе) | 200 г | 48 г/4 г/0 г | 226 | Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты |
|
Шампиньон | 150 г | 6 г/1,5 г/0,2 г | 40,5 | Грибы/дрожжи |
|
Чеснок | 10 г | 0,7 г/0 г/2,1 г | 10,6 | Овощи/зелень/коренья |
| Вино белое | 100 г | 0 г/0 г/0,2 г | 66 | ||
|
Сливки 10% жирности | 50 г | 1,5 г/5 г/2 г | 59 | Молоко/молочные продукты/сыры |
|
Масло подсолнечное рафинированное | 30 г | 0 г/30 г/0 г | 269,7 | Жирные продукты |
|
Масло сливочное | 5 г | 0 г/4,1 г/0 г | 37,4 | Жирные продукты |
|
Лук репчатый | 50 г | 0,9 г/0 г/4,8 г | 21,5 | Овощи/зелень/коренья |
|
Соль поваренная | 7 г | 0 г/0 г/0 г | 0 | |
|
Перец чёрный молотый | 3 г | 0,3 г/0,1 г/1,1 г | 7,5 | Овощи/зелень/коренья |