Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
---|---|---|---|---|---|
Яичные белки | 54 г | 6 г/0 г/0 г | 23,8 | Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты | |
Яйцо куриное, желток | 36 г | 5,7 г/9,5 г/1,3 г | 114,1 | Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты | |
Молоко коровье 2,5% жирности | 100 г | 3 г/3 г/5 г | 54 | Молоко/молочные продукты/сыры | |
Хлопья овсяные | 15 г | 1,8 г/1,1 г/10,4 г | 58,1 | Сладкие продукты | |
Петрушка зелень | 10 г | 0,4 г/0 г/0,8 г | 4,5 | Овощи/зелень/коренья | |
Томат (помидор) черри | 120 г | 1 г/0,1 г/3,4 г | 18 | Овощи/зелень/коренья |