Каша рисовая на молоке_
Кулинарная группа:
Кукуруза, крупы и каши
Автор:
slava
На грамм: 100
Калории: 110,2 кКал
Белки: 3 г
Жиры: 1,2 г
Углеводы: 23,6 г
Доступно: всем
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Крупа рисовая | 283 г | 19,8 г/1,7 г/218,8 г | 914,1 | Зерно/злаки/картофель/макароны |
|
Вода питьевая | 450 г | 0 г/0 г/0 г | 0 | |
|
Молоко коровье 2,5% жирности | 348 г | 10,4 г/10,4 г/17,4 г | 187,9 | Молоко/молочные продукты/сыры |
Рецепт
Вкусная и полезная каша на завтрак
Шаг 1
Рис хорошо промыть в холодной воде.
Шаг 2
В кастрюлю налить холодной воды и высыпать туда промытый рис. Довести до кипения.
Шаг 3
Как закипит, огонь убавить до небольшого и варить кашу, пока вся вода не впитается в крупу
Шаг 4
Молоко вскипятить и вылить в кашу, когда вода вся выпарила-впиталась.