Рис с баклажанами
Кулинарная группа:
Кукуруза, крупы и каши
Автор:
slava
На грамм: 100
Калории: 215 кКал
Белки: 3,8 г
Жиры: 5,2 г
Углеводы: 40,7 г
Доступно: только мне
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Крупа рисовая | 300 г | 21 г/1,8 г/231,9 г | 969 | Зерно/злаки/картофель/макароны |
|
Баклажан | 250 г | 1,5 г/0,3 г/13,8 г | 60 | Овощи/зелень/коренья |
|
Масло оливковое | 30 г | 0 г/29,9 г/0 г | 269,4 | Жирные продукты |
|
Лук репчатый | 30 г | 0,5 г/0 г/2,9 г | 12,9 | Овощи/зелень/коренья |