Ем правильно
меню-студия
Заказать звонок
Заказать услугу
Вход
+7 (3822)
20-15-91
Рецепты
Рацион в балансе
Витамины и минералы
Рецепты
Горячие закуски
Блюда из яиц
Яйцо отварное
все
Добавить пищу
Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта
100%
Кулинарная группа:
Блюда из яиц
На грамм: 100
Калории: 105,2 кКал
Белки: 10,3 г
Жиры: 10,3 г
Углеводы: 0 г
Автор: root
Доступно: всем
Ингредиенты
Название
Вес, г.
Б/Ж/У
Калорийность, кКал
Категория
Яйцо куриное две штуки 100 г
50 г
6 г/6 г/0 г
61
Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты
Соль поваренная
8 г
0 г/0 г/0 г
0
Рецепт
Шаг 1
Яйца поместить в кипящую подсолёную воду. Варить: "всмятку" - 3 - 5 минут, "в мешочке" - 4 - 6 минут, "вкрутую" - 8 - 10 минут.
Шаг 2
Для облегчения очистки от скорлупы яйца сразу же после варки погрузить в холодную воду.
Способы оплаты
Статьи
Отзывы
Партнеры
Контакты
Помощь
Тарифы
© Меню-студия "Ем правильно" - снижение веса онлайн
+7 (3822)
20-15-91
info@healthyration.ru