Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
---|---|---|---|---|---|
Масло сливочное несолёное | 60 г | 0,4 г/49,5 г/0,5 г | 448,8 | Жирные продукты | |
Мука пшеничная, высший сорт | 150 г | 15,5 г/1,4 г/111,3 г | 490,5 | Зерно/злаки/картофель/макароны | |
Сметана 10% жирности | 40 г | 1,2 г/4 г/1,2 г | 46,4 | Молоко/молочные продукты/сыры | |
Лук репчатый | 80 г | 1,4 г/0 г/7,6 г | 34,4 | Овощи/зелень/коренья | |
Сливки 10% жирности | 110 г | 3,3 г/11 г/4,4 г | 129,8 | Молоко/молочные продукты/сыры | |
Яйцо куриное | 100 г | 12,7 г/11,5 г/0,7 г | 157 | Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты | |
Творог Деревенское молочко обезжиренный | 20 г | 3,6 г/0,2 г/0,7 г | 20,2 | Молоко/молочные продукты/сыры | |
Мускатный орех | 2 г | 0,4 г/1 г/0,1 г | 11,1 | Орехи/семена/бобы | |
Масло подсолнечное рафинированное | 20 г | 0 г/20 г/0 г | 179,8 | Жирные продукты | |
Шпинат | 400 г | 11,6 г/0 г/9,2 г | 84 | Овощи/зелень/коренья | |
Томаты (помидоры) парниковые | 150 г | 0,9 г/0 г/4,4 г | 21 | Овощи/зелень/коренья |