Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта 100%
Кулинарная группа: Выпечка и бутерброды
На грамм: 100
Калории: 146 кКал
Белки: 5,2 г
Жиры: 6,8 г
Углеводы: 18,5 г
Автор: root
Доступно: всем
Оладьи манные
Ингредиенты
Название Вес, г. Б/Ж/У Калорийность, кКал Категория
Крупа манная Крупа манная 50 г 5,7 г/0,4 г/36,7 г 163 Зерно/злаки/картофель/макароны
Молоко коровье 2,5% жирности Молоко коровье 2,5% жирности 200 г 6 г/6 г/10 г 108 Молоко/молочные продукты/сыры
Яйцо куриное две штуки 100 г Яйцо куриное две штуки 100 г 25 г 3 г/3 г/0 г 30,5 Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты
Сахар песок Сахар песок 5 г 0 г/0 г/5 г 18,7 Сладкие продукты
Масло топлёное Масло топлёное 10 г 0 г/9,8 г/0,1 г 88,7 Жирные продукты
Рецепт
Показаны на диеты: № 2, 6, 7, 10, 11, 13, 15, а также при малокровии.
Шаг 1
Из манной крупы, молока, сахара и масла (5 г) сварить кашу, слегка остудить.
Шаг 2
Добавить в кашу яичные желтки, взбитые в пену белки и осторожно перемешать.
Шаг 3
На разогретой сковороде с маслом испечь оладьи (4 - 5 штук на 1 порцию). При подаче полить вареньем.
+7 (3822)20-15-91