Творог со сметаной, кефиром и корицей
Кулинарная группа:
Блюда из молока, молочных продуктов
Автор:
slava
На грамм: 100
Калории: 118 кКал
Белки: 10,6 г
Жиры: 6,6 г
Углеводы: 4,1 г
Доступно: всем
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Творог 5%, Деревенское молочко | 180 г | 28,8 г/9 г/5,4 г | 217,8 | Молоко/молочные продукты/сыры |
|
Сметана Деревенская 15% | 70 г | 1,8 г/10,5 г/2,5 г | 112 | Молоко/молочные продукты/сыры |
|
Кефир 1% жирности | 50 г | 1,5 г/0,5 г/2 г | 20 | Молоко/молочные продукты/сыры |
|
Корица | 3 г | 0,1 г/0,1 г/2,4 г | 7,8 | Овощи/зелень/коренья |
Рецепт
Шаг 1
Смешиваем все ингредиенты.