Творожные шарики в панировке из хлебцев
Кулинарная группа:
Блюда из молока, молочных продуктов
Автор:
dakotta
На грамм: 100
Калории: 138,8 кКал
Белки: 13,3 г
Жиры: 5,8 г
Углеводы: 9 г
Доступно: всем
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Йогурт Активиa Натуральный | 50 г | 2,3 г/1,8 г/3,2 г | 37,5 | Молоко/молочные продукты/сыры |
|
Алтайские хлебцы ржаные | 25 г | 2,5 г/1,2 г/17,3 г | 82 | Зерно/злаки/картофель/макароны |
|
Творог 5%, Деревенское молочко | 180 г | 28,8 г/9 г/5,4 г | 217,8 | Молоко/молочные продукты/сыры |
|
Петрушка зелень | 5 г | 0,2 г/0 г/0,4 г | 2,3 | Овощи/зелень/коренья |
|
Укроп | 5 г | 0,2 г/0 г/0,3 г | 2 | Овощи/зелень/коренья |
|
Сыр Моцарелла, Деревенское молочко | 30 г | 5,4 г/5,1 г/0 г | 67,8 | Молоко/молочные продукты/сыры |
Рецепт
Шаг 1
Хлебцы перемолоть до состояния панировочных сухарей.
Шаг 2
Добавить к хорошо размятому творогу мелко натертый сыр, активию (кефир, ряженку), зелень, перец, соль.
Шаг 3
Все тщательно перемешать и сформировать шарики размером с грецкий орех. Обвалять в сухарях.