Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта 100%
Кулинарная группа: Блюда из овощей и зелени
На грамм: 100
Калории: 26,6 кКал
Белки: 1,2 г
Жиры: 0,2 г
Углеводы: 5,4 г
Автор: root
Доступно: всем
Салат овощной разгрузочный
Ингредиенты
Название Вес, г. Б/Ж/У Калорийность, кКал Категория
Огурцы грунтовые Огурцы грунтовые 250 г 2 г/0 г/7,5 г 37,5 Овощи/зелень/коренья
Томаты (помидоры) грунтовые Томаты (помидоры) грунтовые 250 г 1,5 г/0 г/10,5 г 47,5 Овощи/зелень/коренья
Капуста белокочанная Капуста белокочанная 150 г 2,7 г/0 г/8,1 г 42 Овощи/зелень/коренья
Кабачок Кабачок 150 г 0,9 г/0,5 г/8,6 г 40,5 Овощи/зелень/коренья
Тыква Тыква 150 г 1,5 г/0 г/9,8 г 43,5 Фрукты/ягоды/бахча
Салат римский листья Салат римский листья 150 г 2,3 г/0 г/3,3 г 21 Овощи/зелень/коренья
Петрушка зелень Петрушка зелень 50 г 1,9 г/0 г/4,1 г 22,5 Овощи/зелень/коренья
Укроп Укроп 50 г 1,5 г/0 г/3 г 20 Овощи/зелень/коренья
Фасоль стручковая Фасоль стручковая 100 г 3 г/3 г/3 г 31 Орехи/семена/бобы
Яблоко Яблоко 200 г 0,8 г/0 г/22,6 г 94 Фрукты/ягоды/бахча
Рецепт
Салат из свежих овощей для разгрузочного дня.
Шаг 1
Овощи тщательно промыть и мелко нарезать. Всё смешать.
+7 (3822)20-15-91