Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта 100%
Кулинарная группа: Хлебобулочные изделия
На грамм: 100
Калории: 58 кКал
Белки: 3,3 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 5,6 г
Автор: root
Доступно: всем
Отруби пшеничные с молоком
Ингредиенты
Название Вес, г. Б/Ж/У Калорийность, кКал Категория
Отруби пшеничные Отруби пшеничные 5 г 0,8 г/0,2 г/1,5 г 10,8 Зерно/злаки/картофель/макароны
Молоко коровье 2,5% жирности Молоко коровье 2,5% жирности 200 г 6 г/6 г/10 г 108 Молоко/молочные продукты/сыры
Рецепт
Шаг 1
Отруби (5 г разовая порция) запарить кипятком на 20 - 30 минут.
Шаг 2
Процедить, залить молоком и перемешать. Употреблять перед приёмом пищи не более 30 г отрубей в день.
+7 (3822)20-15-91