Ем правильно
меню-студия
Заказать звонок
Заказать услугу
Вход
+7 (3822)
20-15-91
Рецепты
Правильное питание
Индивидуальный стиль питания
Рецепты
Холодные закуски и блюда
Хлебобулочные изделия
Отруби пшеничные с молоком
все
Добавить пищу
Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта
100%
Кулинарная группа:
Хлебобулочные изделия
На грамм: 100
Калории: 58 кКал
Белки: 3,3 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 5,6 г
Автор: root
Доступно: всем
Ингредиенты
Название
Вес, г.
Б/Ж/У
Калорийность, кКал
Категория
Отруби пшеничные
5 г
0,8 г/0,2 г/1,5 г
10,8
Зерно/злаки/картофель/макароны
Молоко коровье 2,5% жирности
200 г
6 г/6 г/10 г
108
Молоко/молочные продукты/сыры
Рецепт
Шаг 1
Отруби (5 г разовая порция) запарить кипятком на 20 - 30 минут.
Шаг 2
Процедить, залить молоком и перемешать. Употреблять перед приёмом пищи не более 30 г отрубей в день.
Способы оплаты
Статьи
Отзывы
Партнеры
Контакты
Помощь
Тарифы
© Меню-студия "Ем правильно" - снижение веса онлайн
+7 (3822)
20-15-91
info@healthyration.ru