Sorry, your browser does not support inline SVG.
Гарантия рецепта 34.5%
Кулинарная группа: Салаты и винегреты
На грамм: 100
Калории: 47,9 кКал
Белки: 4,4 г
Жиры: 1,6 г
Углеводы: 4,5 г
Автор: Елена
Доступно: всем
Салат из пекинской капусты
Ингредиенты
Название Вес, г. Б/Ж/У Калорийность, кКал Категория
Лук зелёный перьевой Лук зелёный перьевой 20 г 0,3 г/0 г/0,9 г 4,4 Овощи/зелень/коренья
Крабовые палочки Крабовые палочки 100 г 22 г/2 г/0 г 89 Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты
Майонез низкокалорийный Майонез низкокалорийный 30 г 1,8 г/8,7 г/1,5 г 70,5 Жирные продукты
Укроп Укроп 20 г 0,6 г/0 г/1,2 г 8 Овощи/зелень/коренья
Капуста китайская Капуста китайская 300 г 3 г/0 г/6 г 36 Овощи/зелень/коренья
Кукуруза цельными зёрнами консервированная Кукуруза цельными зёрнами консервированная 200 г 4 г/0 г/20 г 116 Зерно/злаки/картофель/макароны
Йогурт белый Йогурт белый 70 г 2,7 г/1,9 г/4,6 г 46,2 Молоко/молочные продукты/сыры
Огурец Огурец 50 г 0,4 г/0,1 г/1,4 г 8 Овощи/зелень/коренья
Рецепт
Шаг 1
Все ингредиенты мелко порезать, посолить.
Шаг 2
Добавить майонез и белый йогурт и заправить салат.
+7 (3822)20-15-91