Кулинарная группа:
Коктейли, соки
На грамм: 100
Калории: 72,1 кКал
Белки: 0,7 г
Жиры: 0,6 г
Углеводы: 16,9 г
Автор:
root
Ингредиенты
Название |
Вес, г. |
Б/Ж/У |
Калорийность, кКал |
Категория |
|
Клюква
|
40 г
|
0,2 г/0 г/1,9 г
|
11,2 |
Фрукты/ягоды/бахча |
|
Сахар песок
|
30 г
|
0 г/0 г/29,9 г
|
112,2 |
Сладкие продукты |
|
Крахмал картофельный |
10 г
|
0 г/0 г/8 г
|
29,9 |
Сладкие продукты |
|
Вода питьевая
|
180 г
|
0 г/0 г/0 г
|
0 |
|
|
Молоко коровье 2,5% жирности
|
50 г
|
1,5 г/1,5 г/2,5 г
|
27 |
Молоко/молочные продукты/сыры |
Рецепт
Показан на диеты: № 2, 7, 10, 11, 13, 15, а также при малокровии.
Шаг 1
Клюкву перебрать, промыть холодной кипячёной водой, размять и сок отжать.
Шаг 2
Выжимки залить водой, вскипятить и процедить.
Шаг 3
Отвар соединить с сахаром и поставить на огонь.
Шаг 4
Картофельный крахмал развести холодной кипячёной водой и ввести в кипящий отвар.
Шаг 5
Затем добавить сырой сок, размешать и снять с огня.
Шаг 6
Кисель сбрызнуть кипятком или посыпать сахаром. Подавать с молоком или сливками.