Суп с чечевицей и приправами
Кулинарная группа:
Супы и бульоны
Автор:
root
На грамм: 100
Калории: 49,2 кКал
Белки: 2,1 г
Жиры: 1,9 г
Углеводы: 6,1 г
Доступно: всем
Ингредиенты
| Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Вода питьевая | 20000 г | 0 г/0 г/0 г | 0 | |
|
Укроп | 33,5 г | 1 г/0 г/2 г | 13,4 | Овощи/зелень/коренья |
|
Петрушка зелень | 33,5 г | 1,2 г/0 г/2,7 г | 15,1 | Овощи/зелень/коренья |
|
Картофель | 3750 г | 75 г/3,8 г/637,5 г | 2887,5 | Зерно/злаки/картофель/макароны |
|
Лук репчатый | 700 г | 11,9 г/0 г/66,5 г | 301 | Овощи/зелень/коренья |
|
Масло подсолнечное рафинированное | 475 г | 0 г/474,5 г/0 г | 4270,3 | Жирные продукты |
|
Морковь красная | 750 г | 9,8 г/0,8 г/52,5 г | 247,5 | Овощи/зелень/коренья |
|
Перец чёрный молотый | 20 г | 2 г/0,6 г/7,6 г | 50,2 | Овощи/зелень/коренья |
|
Приправа для свинины | 10 г | 0,6 г/0,2 г/2,6 г | 14,4 | Овощи/зелень/коренья |
|
Соль поваренная | 100 г | 0 г/0 г/0 г | 0 | |
|
Приправа куриная Роллтон | 50 г | 0,5 г/0,3 г/7,3 г | 34,5 | Овощи/зелень/коренья |
|
Чечевица зерно | 2000 г | 480 г/40 г/920 г | 5900 | Орехи/семена/бобы |