Название | Вес, г. | Б/Ж/У | Калорийность, кКал | Категория | |
---|---|---|---|---|---|
Говядина грудинка отварная | 50 г | 12,4 г/10,4 г/0,3 г | 142,3 | ||
Кефир 2,5% жирности | 350 г | 10,5 г/10,5 г/14 г | 185,5 | Молоко/молочные продукты/сыры | |
Лук зелёный перьевой | 100 г | 1,3 г/0 г/4,3 г | 22 | Овощи/зелень/коренья | |
Огурцы грунтовые | 125 г | 1 г/0 г/3,8 г | 18,8 | Овощи/зелень/коренья | |
Картофель зрелый | 100 г | 2 г/0,1 г/19,7 г | 83 | Зерно/злаки/картофель/макароны | |
Вода питьевая | 350 г | 0 г/0 г/0 г | 0 | ||
Сахар песок | 10 г | 0 г/0 г/10 г | 37,4 | Сладкие продукты | |
Соль поваренная | 6 г | 0 г/0 г/0 г | 0 | ||
Укроп | 8 г | 0,2 г/0 г/0,5 г | 3,2 | Овощи/зелень/коренья | |
Яйцо куриное две штуки 100 г | 20 г | 2,4 г/2,4 г/0 г | 24,4 | Мясо/рыба/птица/яйца/морепродукты |